Der Gasgeber (Erregung)
Eingaben, die das Nervensystem stimulieren und die Erregung steigern.
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Visuelle Stimulation
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Direkte physische Berührung
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Fantasie & Mentale Vorstellung
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Emotionale Verbindung/Vertrauen
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Optimales Testosteron/Gesundheit
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Duft & Pheromone
10 – Unvermeidbarkeit
9 – Gefahrenzone
8
7
5 – Engagiert
1 – Basislinie
Punkt ohne Rückkehr
Das Plateau
(Idealer Zustand)
Erregungsphase
Die Bremsen (Hemmung)
Eingaben, die die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion auslösen und die Erregung unterdrücken.
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Arbeits-/Finanzstress
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Leistungsangst („Zuschauen“)
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Physische Erschöpfung/Schlafmangel
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Beziehungskonflikt
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Negatives Körperbild
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Fehlende Privatsphäre/Ablenkungen