Fuerte como una cobra!
La Postura de la Cobra en Yoga: Fortalecimiento del Músculo PC y Más
La Postura de la Cobra en yoga fortalece el músculo pubocoxígeo, clave para la salud pélvica femenina. Mejora la postura, revitaliza el corazón, y es beneficiosa para los sistemas digestivo y reproductivo.