Fuerte como una cobra!
Practicar yoga se ha conocido por conferir numerosos beneficios físicos y mentales. Hoy, vamos a centrarnos en una postura en particular: la Postura de la Cobra, o Bhujangasana en sánscrito. Esta postura tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, incluyendo el fortalecimiento del músculo pubocoxígeo (PC) - un músculo crucial que apoya la salud pélvica, particularmente en las mujeres.
More Coverage
Sana y menos olor
El Secreto de la Salud Femenina: Los Beneficios de una Vagina y Músculos del Suelo Pélvico en Forma
La importancia de la condición física y la salud es ampliamente reconocida, pero muchos de nosotros puede que no apreciemos completamente la importancia de enfocarnos en ciertas áreas de nuestro cuerpo, como los músculos del suelo pélvico. Sin embargo, esta parte oculta de nuestra anatomía es crucial para nuestro bienestar general.
More Coverage
Masaje Senos
Automasaje de Senos 101: Guía Fácil para Aliviar los Músculos Doloridos
El masaje de senos puede mejorar la circulación y aliviar los músculos doloridos. Comienza con caricias suaves desde la axila, masajea con movimientos circulares y termina con caricias ligeras. Realiza este masaje de 10-15 minutos al día para sentirte relajada y cómoda.
Caida de senos
Comprendiendo la caída de los senos: Factores, Edad y Tasas
La flacidez de los senos, o ptosis, es una parte natural del envejecimiento que generalmente comienza a mediados de los 20 años. Factores como la genética, las fluctuaciones de peso, los cambios hormonales, el embarazo y las opciones de estilo de vida influyen significativamente en la tasa y el grado de flacidez.
Mis senos!
La Influencia de la Edad y la Etnia en las Inseguridades de las Mujeres sobre la Apariencia de sus Senos
Las inseguridades relacionadas con los senos entre las mujeres varían según la edad y el origen étnico, incluidas las preocupaciones sobre el tamaño, la forma y la simetría. Estas inseguridades, a menudo exacerbadas por la representación de los medios y los estándares de belleza de la sociedad, pueden afectar profundamente la autoestima y la imagen corporal de las mujeres.
Caida de senos
Comprendiendo la caída de los senos: Factores, Edad y Tasas
La flacidez de los senos, o ptosis, es una parte natural del envejecimiento que generalmente comienza a mediados de los 20 años. Factores como la genética, las fluctuaciones de peso, los cambios hormonales, el embarazo y las opciones de estilo de vida influyen significativamente en la tasa y el g...
Mis senos!
La Influencia de la Edad y la Etnia en las Inseguridades de las Mujeres sobre la Apariencia de sus Senos
Las inseguridades relacionadas con los senos entre las mujeres varían según la edad y el origen étnico, incluidas las preocupaciones sobre el tamaño, la forma y la simetría. Estas inseguridades, a menudo exacerbadas por la representación de los medios y los estándares de belleza de la sociedad, p...
Most Popular
-
Mujeres en motocicletas: El encanto de la libertad y el poder femenino
-
Epidemia nacional: seis maestras arrestadas por conducta sexual inapropiada con estudiantes en dos días
-
El deslumbrante futuro de los coches deportivos: Los coches deportivos EV de próxima generación
-
Gusanos Pene Invaden Argentina - ¡Los Habitantes de Rio Grande están 'Enganchados' con los Inesperados Visitantes!"
-
La Espada de Doble Filo del Progreso de Género: Explorando el Impacto en las Relaciones y el Equilibrio Social
accidente picina
Accidente en Piscina: Mujer Sufre Lesión Vaginal Severa
En un incidente desgarrador, Sara, de 32 años, sufrió una lesión vaginal grave debido a un extraño accidente en la piscina de su casa. El fuerte impacto en el borde de la piscina requirió una intervención quirúrgica inmediata
More Coverage
Sucesos
La Paradoja Americana: Aceptación de la Violencia y Aversión a la Desnudez
EE. UU. acepta los medios violentos mientras evita la desnudez, arraigada en la historia puritana y yuxtapuesta con la violencia fronteriza. Esta dicotomía da forma a las percepciones y normas culturales.
Vaginas Cultivadas en Laboratorio: Un Avance en la Medicina Regenerativa
Vaginas cultivadas en laboratorio: un salto adelante en la medicina regenerativa" destaca la fusión de la biotecnología y el tratamiento personalizado. Esta innovación garantiza coincidencias anatómicas precisas, allanando el camino para mejorar los resultados médicos y las experiencias de los pacientes.
Accidente en Piscina: Mujer Sufre Lesión Vaginal Severa
En un incidente desgarrador, Sara, de 32 años, sufrió una lesión vaginal grave debido a un extraño accidente en la piscina de su casa. El fuerte impacto en el borde de la piscina requirió una intervención quirúrgica inmediata
Gusanos Pene Invaden Argentina - ¡Los Habitantes de Rio Grande están 'Enganchados' con los Inesperados Visitantes!"
El Urechis unicinctus, o gusano cucharero, ha invadido las playas de Rio Grande, Argentina. Los habitantes se divierten con estos visitantes marinos, mientras los pescadores los utilizan como cebo, resultando en mayores capturas.
Violencia versus desnudez
La Paradoja Americana: Aceptación de la Violencia y Aversión a la Desnudez
Nuevas posibilidades
Vaginas Cultivadas en Laboratorio: Un Avance en la Medicina Regenerativa
Vaginas cultivadas en laboratorio: un salto adelante en la medicina regenerativa" destaca la fusión de la biotecnología y el tratamiento personalizado. Esta innovación garantiza coincidencias anatómicas precisas, allanando el camino para mejorar los resultados médicos y las experiencias de los pa...
accidente picina
Accidente en Piscina: Mujer Sufre Lesión Vaginal Severa
En un incidente desgarrador, Sara, de 32 años, sufrió una lesión vaginal grave debido a un extraño accidente en la piscina de su casa. El fuerte impacto en el borde de la piscina requirió una intervención quirúrgica inmediata
¡Invasión de Gusanos Pene!
Gusanos Pene Invaden Argentina - ¡Los Habitantes de Rio Grande están 'Enganchados' con los Inesperados Visitantes!"
El Urechis unicinctus, o gusano cucharero, ha invadido las playas de Rio Grande, Argentina. Los habitantes se divierten con estos visitantes marinos, mientras los pescadores los utilizan como cebo, resultando en mayores capturas.
Cuidado de los Pezones Secos, Agrietados y Doloridos en Verano: Una Guía Instructiva
A medida que aumentan las temperaturas durante la temporada de verano, nuestros cuerpos enfrentan diversos desafíos, incluyendo la incomodidad de los pezones secos, agrietados y doloridos. Ya sea que seas una madre lactante o que experimentes resequedad en los pezones por otras razones, es crucial priorizar su cuidado y encontrar alivio.
Scarlette Brooks
Masaje Senos
Automasaje de Senos 101: Guía Fácil para Aliviar los Músculos Doloridos
El masaje de senos puede mejorar la circulación y aliviar los músculos doloridos. Comienza con caricias suaves desde la axila, masajea con movimientos circulares y termina con caricias ligeras. Realiza este masaje de 10-15 minutos al día para sentirte relajada y cómoda.
Caida de senos
Comprendiendo la caída de los senos: Factores, Edad y Tasas
La flacidez de los senos, o ptosis, es una parte natural del envejecimiento que generalmente comienza a mediados de los 20 años. Factores como la genética, las fluctuaciones de peso, los cambios hormonales, el embarazo y las opciones de estilo de vida influyen significativamente en la tasa y el g...
Mis senos!
La Influencia de la Edad y la Etnia en las Inseguridades de las Mujeres sobre la Apariencia de sus Senos
Las inseguridades relacionadas con los senos entre las mujeres varían según la edad y el origen étnico, incluidas las preocupaciones sobre el tamaño, la forma y la simetría. Estas inseguridades, a menudo exacerbadas por la representación de los medios y los estándares de belleza de la sociedad, p...
Que monton de vello tengo!
Entendiendo el Vello Púbico en Mujeres, Influencia Societal y Preferencias Personales
Influenciadas por las expectativas sociales y los medios, las mujeres a menudo enfrentan percepciones negativas y presiones para eliminar el vello púbico. Desafiar estas normas requiere promover la positividad corporal y elecciones informadas
¿Plátano o plátano?
Explorando el curioso caso de las bananas y las mujeres
¿Alguna vez te has preguntado qué tan común es que las mujeres usen plátanos como un medio para masturbarse y obtener algo de estimulación sexual? La respuesta es más común de lo que cabría esperar, especialmente entre las mujeres más jóvenes.
¿Plátano o plátano?
Explorando el curioso caso de las bananas y las mujeres
¿Alguna vez te has preguntado qué tan común es que las mujeres usen plátanos como un medio para masturbarse y obtener algo de estimulación sexual? La respuesta es más común de lo que cabría esperar, especialmente entre las mujeres más jóvenes.
Comprensión de los impactos de Diphallia
Difalia: Descripción General, Ocurrencia e Impacto de Doble Pene
La difalia, o duplicación del pene, es una anomalía congénita rara que provoca que los varones nazcan con dos penes. Su impacto es multifacético, ya que implica desafíos físicos, psicológicos y sociales, que requieren atención médica integral y comprensión social
Normal y aceptado
Explorando la mística sensual de la sexualidad del antiguo Egipto
Las imágenes eróticas en el arte egipcio representaban no solo la atracción física, sino que simbolizaban la fertilidad y la vida. Las actitudes de los antiguos egipcios hacia el sexo eran francas, y lo consideraban fundamental para la vida, entrelazado con la espiritualidad y el humor.
Belleza de hombres
La Tribu Wodaabe y el Fascinante Festival Gerewol
El festival Gerewol de la tribu Wodaabe, que se lleva a cabo en el desierto del Sahel en África occidental, es una cautivadora celebración del cortejo y la cultura en la que hombres ataviados con un maquillaje vibrante participan en concursos de belleza inversos juzgados por mujeres.
Sexo con otro hombre?
Navegando las olas del matrimonio: un acuerdo para buscar una aventura cada década de matrimonio
El matrimonio de 20 años de Lisa y Robert prospera gracias a un acuerdo poco convencional: cada década, Lisa explora una relación externa a corto plazo, con el pleno consentimiento de Robert, para satisfacer su necesidad de aventuras.
Opinión
La Paradoja Americana: Aceptación de la Violencia y Aversión a la Desnudez
Es una dicotomía interesante en las Américas, particularmente en Estados Unidos: una película que muestra un violento asesinato puede obtener fácilmente una clasificación PG-13, mientras que una breve escena de desnudez la elevará rápidamente a R.
Hazel Briggs
Que es ese olor?
La verdad sobre el olor vaginal: desacreditando los mitos comunes
El olor vaginal es una parte natural y normal del cuerpo de una mujer, pero sigue siendo un tema tabú rodeado de mitos y conceptos erróneos. En este artículo, desmentiremos los mitos comunes sobre el olor vaginal y brindaremos información sobre lo que es normal, lo que no lo es y cómo mantener un...
Victoria Rhodes
¿Solo agujero extra?
El espectro de la igualdad de género: ¿Respeto para todos o erosión de la feminidad?
En la lucha por la igualdad de género, debemos recordar que no necesitamos borrar identidades para validar otras. La verdadera inclusión no requiere que las mujeres renuncien a la terminología que define su experiencia biológicala
Eva Love
Desnuda y Audaz: El Tabú de Tener Demasiado Vello Púbico
Scarlette Brooks
Sudar o No Sudar: El Dilema de un Cambio Climático de Mediana Edad
Scarlette Brooks
La regla de las tres duchas: Redefiniendo la limpieza en el siglo XXI
Scarlette Brooks
Abrazando la libertad: por qué decidí abandonar el sujetador para siempre
Hazel Briggs
La represión del uso de trajes de baño inapropiados por parte de la Junta de Parques de Vancouver
Eva Love
Video
Shaving can sometimes causes niks and cuts in your private parts
Shaving is an easy way to remove pubic hair from our genitals, we just need to watch out for small nicks and cuts when shaving. Always use a new razor that is sharp and take your time to reduce unwanted nicks or cuts in your private zone.
Desire Riviera Maya Resort ofrece un escape único para parejas. Ubicado en el corazón de la Riviera Maya, este destino solo para adultos, con vestimenta opcional, combina el lujo con la libertad, prometiendo una experiencia inolvidable para aquellos que buscan intimidad y relajación con el telón ...
Scarlette Brooks
Se siente feliz!
El Gigante de Cerne Abbas: El Extraño Legado de una Figura de Cerro Antigua
El Gigante de Cerne Abbas, una enigmática figura de una colina en Dorset, Inglaterra, ha intrigado y fascinado a los observadores durante siglos. Su origen, propósito y características peculiares alimentan un debate interminable, cautivando a lugareños y turistas por igual con su mezcla de mister...
Descubir playa nudista
La Belleza Natural de la Playa Nudista de Maruata, Michoacán, México
Descubra lo esencial de la vida en Maruata's Nude Beach en Michoacán, México. Deléitese con el abrazo de la naturaleza, despierte sus sentidos y experimente la sensación liberadora de desnudar su alma en medio del sol, la arena y las olas azules.
Fuerte como una cobra!
La Postura de la Cobra en Yoga: Fortalecimiento del Músculo PC y Más
La Postura de la Cobra en yoga fortalece el músculo pubocoxígeo, clave para la salud pélvica femenina. Mejora la postura, revitaliza el corazón, y es beneficiosa para los sistemas digestivo y reproductivo.
Sana y menos olor
El Secreto de la Salud Femenina: Los Beneficios de una Vagina y Músculos del Suelo Pélvico en Forma
Fortalecer los músculos del suelo pélvico puede mejorar significativamente la salud femenina. Ayuda a prevenir infecciones vaginales, infecciones del tracto urinario y reduce el olor vaginal, favoreciendo una vida más saludable y cómoda con menos olor.
es mejor para sexo
El Poder de un Suelo Pélvico Fuerte: Potenciando la Salud y el Bienestar Sexual de las Mujeres
El suelo pélvico, a menudo descuidado, es esencial para la salud y bienestar de las mujeres, especialmente en la salud sexual. Fortalecerlo mediante ejercicios específicos, puede mejorar el placer, la satisfacción sexual y el bienestar general.
vagina sana
Bienestar Femenino: El Papel del Ejercicio en la Salud Vaginal
La actividad física regular beneficia significativamente la salud de las mujeres, incluida la salud vaginal. El ejercicio mejora la circulación, fortalece los músculos pélvicos, equilibra las hormonas, promueve un peso corporal saludable y estimula la función inmunológica, lo que contribuye al bi...
Labios naturales de Darfur
Los Labios Vaginales Lujosos de Darfur: El Coqueto Guiño de la Naturaleza
Los "Labios Vaginales" de Darfur, una maravilla geológica distintiva, resume las obras de arte de la naturaleza. Profundamente arraigados en la tradición local, son testigos de los cambios dinámicos y el significado cultural de la Tierra.
Candiru: ¿Amenaza mal entendida?
Pez Candiru: Una Inmersión en los Inusuales Peligros Parasitarios del Amazonas
El escurridizo Candiru, o pez vampiro, tiene una reputación infame en el Amazonas. Este pequeño bagre parásito, conocido por sus ataques accidentales a humanos, navega detectando urea, lo que lleva a algunos encuentros aterradores.
Que raro?
El fenómeno cultural de sexo con burros en la Colombia rural: Un vistazo a la región de Cartagena
Las Relacionarse con burros, es una práctica controvertida arraigada en las costumbres rurales de Colombia. Esta tradición, que prevalece especialmente cerca de Cartagena, está influenciada por las normas sociales, el aislamiento rural y la falta de educación.
Burdeles de muñecas
Los pros y los contras de los burdeles de muñecas sexuales: explorando la controversia
Los burdeles de muñecas sexuales han estado apareciendo en ciudades de todo el mundo. Pero, ¿son una salida inofensiva o perpetúan estereotipos de género dañinos y contribuyen a la cultura de la violación?