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For Female Readers:   Vagina Institute


Was dein Körper dir nie erklärt hat
Die meisten Männer können die einzelnen Teile benennen. Nur wenige verstehen wirklich, wie sie funktionieren. Der Standard-Lehrplan für Jungen deckt die Grundlagen ab und geht dann zur Tagesordnung über. Das führt dazu, dass eine überraschende Anzahl erwachsener Männer veraltete Annahmen – oder…

Der antike Phallus-Mythos erklärt
Lange vor Fitnessstudios, Statussymbolen oder dem Flexen in den sozialen Medien maßen sich Männer bereits untereinander – manchmal buchstäblich. Über Kulturen und Jahrhunderte hinweg wurde der Penis zu einem Stellvertreter für etwas viel Größeres: Autorität, Virilität, Mut und das Recht zu…

Rituale der Klinge
Es liegt eine ganz eigene, stille Ernsthaftigkeit in dem Moment, in dem ein Mann mit einer Klinge in der Hand vor dem Spiegel steht. Es ist eines der wenigen verbliebenen Rituale, das den modernen Büroangestellten gleichermaßen mit dem Krieger der Bronzezeit und dem viktorianischen Entdecker…

Trainiere es. Leiste mehr.
Es gibt eine Muskelgruppe an der Basis Ihres Rumpfes, die Ihre Blase kontrolliert, Ihre Wirbelsäule stützt, die Qualität Ihrer Erektionen beeinflusst und eine direkte Rolle dabei spielt, wie sich Sex anfühlt – und die Chancen stehen extrem gut, dass Sie sie noch nie bewusst trainiert haben.

Stärke, Stabilität und Funktion
Die meisten Männer verbringen ihr ganzes Leben, ohne über die strukturelle Technik nachzudenken, die ihren Körper funktionieren lässt. Wir konzentrieren uns auf Muskelmasse, kardiovaskuläre Ausdauer oder die sichtbaren Merkmale von Gesundheit, aber das Fundament der männlichen Biologie bleibt oft…


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