Es gibt eine bestimmte Art von Frustration, die jeder Mann schon einmal gespürt hat, die aber nur wenige beim Namen nennen. Es ist dieser Moment mitten im Sex – vielleicht mit einer Frau, die du monatelang umworben hast, oder mit einer Ehefrau, die du seit Jahren liebst –, in dem du merkst, dass…

Seien wir ehrlich: In einen Raum zu gehen und den Interessegrad einer Frau einzuschätzen, kann sich manchmal anfühlen, als würde man eine Bombe entschärfen, während man die Anleitung in einer Sprache liest, die man nicht spricht. Man will nicht der Typ sein, der ein offensichtliches „Grünes Licht“…

Es gibt ein altes Klischee, dass Männer nicht gerne nach dem Weg fragen. Auch wenn das ein abgedroschener Spruch für eine Sonntagsfahrt sein mag, gibt es einen Bereich, in dem „auf gut Glück“ gehen eine sichere Garantie für Misserfolg ist: das Schlafzimmer.

Es gibt eine bestimmte Art von Stille, die eintritt, wenn ein Mann, der wirklich mit sich selbst im Reinen ist, einen Raum betritt. Es ist nicht die laute, aufdringliche Stille eines Tyrannen, der Aufmerksamkeit verlangt, noch die frenetische Energie eines Mannes, der sich zu sehr bemüht, gemocht…

Wir verbringen viel Zeit damit, uns auf die „Ergebnisse“ unseres Körpers zu fixieren. Wir verfolgen unsere Bankdrück-Zahlen, unsere Ruhepulse und die Prozentsätze in unseren Altersvorsorgeplänen. Aber wenn es um die Mechanik des Sex geht, funktionieren die meisten Männer im Modus „einmal einstellen…

Seien wir ehrlich: Die meisten Ratschläge da draußen zu dem, was hinter verschlossenen Türen passiert, sind entweder so klinisch, dass sie einen in den Schlaf wiegen, oder so sehr in moderne „Sensibilitäten“ gehüllt, dass sie den Faden völlig verlieren. Wir sind nicht hier für einen Vortrag über…

Seien wir ehrlich: Die meisten modernen Gespräche sind eine Wüste. Wir verbringen unsere Tage damit, Smalltalk zu paradesieren, LinkedIn-genehmigte Höflichkeiten auszutauschen oder schlimmer noch, auf das Leuchten eines Smartphones zu starren, während die Frau gegenüber sich fragt, ob wir überhaupt…

Die meisten Männer scheitern im Fitnessstudio nicht, weil sie faul sind. Sie scheitern, weil sie in die falsche Richtung ackern. Sie erscheinen. Sie schwitzen. Sie quälen sich mit brutalen Workouts und verlassen das Studio völlig erschöpft – doch Monate später stagnieren die Kraftwerte, die…

Es gibt eine ganz besondere Art von Frustration, die nur Männer verstehen, die trainieren. Du stellst deine Ernährung um, optimierst deinen Zeitplan, verzichtest vielleicht sogar auf Bier und späte Nächte. Die Waage bewegt sich endlich in die richtige Richtung – aber der Spiegel erzählt eine andere…