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Trasero perfecto!
Lograr los glúteos perfectos requiere un enfoque equilibrado con los ejercicios correctos. Aquí, exploramos siete entrenamientos efectivos: sentadillas, puentes de glúteos, estocadas, peso muerto, step-ups, empujes de cadera y almejas. Cada uno se enfoca en los glúteos músculos de manera diferente, promoviendo la fuerza y un trasero bien tonificado.

Perdiendo vello pubico
El vello púbico femenino, evolucionado para proteger, señalizar madurez sexual y transmitir feromonas, podría parecer redundante hoy. Sin embargo, su eliminación a través de la evolución es improbable debido al lento ritmo de la evolución humana y la falta de presión evolutiva significativa.


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