Tenía treinta y siete años, de pie en el pasillo de productos frescos de un supermercado que olía levemente a lejía y plátanos demasiado maduros, cuando el pensamiento me golpeó como un carrito de compras desbocado: ¿Quién demonios soy, de todos modos? Mi carrito contenía dos filetes, un six-pack…

Inicio rápido: Alinea tu día Identifica: Lista tus 5 valores principales. Audita: Revisa cómo tu tiempo y gastos los reflejan. Ajusta: Cambia un hábito diario que contradiga tus valores. Protege: Di no a una cosa que drene tu energía. La revolución silenciosa de la vida intencional La…