Cuando se trata de intimidad, los hombres a menudo llevan un peso silencioso y pesado: la presión de desempeñarse. Ya sea que se trate de durar más, de complacer a una pareja o de alcanzar ciertos hitos, ese peso puede convertir lo que debería ser una experiencia placentera en una fuente de…

En resumen: Diez hábitos y realidades claras: salud del cuerpo primero, verificar la testosterona si es necesario, tratar los cambios de erección como señales, limitar el porno, aprender técnica, aseo y mantener hábitos a largo plazo. La salud sexual es uno de los pilares más importantes en la…