
La Force par la Discipline
10 habitudes de soin de soi que chaque homme devrait pratiquer
La force ne se construit pas qu'à la salle de sport. Elle se forge dans la manière dont un homme prend soin de lui-même — quotidiennement, discrètement et sans attendre d'applaudissements.
Pendant des générations, le soin de soi a été perçu comme une indulgence, une faiblesse ou quelque chose…
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