
規律による強さ
すべての男性が実践すべき10のセルフケア習慣
「強さ」とは、ジムだけで作られるものではない。それは、男がいかに自分をケアするか――日々、静かに、そして喝采を求めることなく行うことの中に築かれるのだ。
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