Insights & Beratung für Männer

Ein Mann, der sein Spiegelbild betrachtet, symbolisiert den Druck männlicher Körperstatistiken.

Realität statt Statistik

Das Gewicht der Zahlen: Wenn Statistiken zur Scham werden

In einer Ära von "6-6-6"-Memes und gefilterten Metriken wird dem Durchschnittsmann suggeriert, er sei ein Versager. Zeit für einen Blick auf die echten Daten des männlichen Körpers.

Weitere Berichterstattung

Aktuelle Studien

Ein nebliger Blick auf die Öresundbrücke, die Dänemark und Schweden verbindet.

Krise des Nordens

Das Nordische Paradoxon: Männlichkeit, Migration und der schwindende Schwedische Traum

Es gab eine Zeit, nicht allzu lange her, in der der schwedische Mann das globale Archetyp einer ausgewogenen Stärke war. Er war der Wikinger, der sein Breitschwert gegen einen Bauplan eingetauscht hatte, ein Meister des Designs, des Ingenieurwesens und der stillen Würde des friluftsliv – des Lebens im Freien.

Datenlogik und Wahrheit beherrschen

Die Gerade Linie: Ein Leitfaden für Männer, um durch den Datennebel zu schneiden

In einer Ära instrumentalisierter Daten ist die Fähigkeit eines Mannes, Voreingenommenheit zu erkennen, sein wertvollstes Gut. Lernen Sie, Umfrage-Spin zu entlarven und die wahre Faktenlage zu finden.

Stärke, Tatkraft und Souveränität.

Die Neue Avantgarde: 10 Trends, die die Zukunft der Männlichkeit prägen

Während sich der Staub eines Jahrzehnts kultureller Umbrüche legt, zeichnet sich ein neuer Bauplan für Männer ab. Von hormoneller Kompetenz bis hin zu digitalem Asketismus – entdecken Sie die zehn Trends, die das moderne männliche Erleben definieren.

Eine Gruppe von Männern in traditioneller Kleidung, die zusammenstehen und die globale männliche Identität und kulturelle Anthropologie repräsentieren.

Unverfälschte Wahrheiten über Kontinente hinweg

Das globale Maß eines Mannes: Wie Anthropologen Männlichkeit über Kontinente hinweg entschlüsseln

Es gibt ein altes, wettergegerbtes Sprichwort: „Männlichkeit ist kein Ziel, sondern ein Sein.“ Für den modernen Mann, der in einem Großraumbüro in Chicago oder London sitzt, fühlt sich Männlichkeit vielleicht wie eine Reihe von Häkchen an: beruflicher Erfolg, körperliche Fitness, Versorgung einer Familie.

Unverfälschte Wahrheiten über Kontinente hinweg

Das globale Maß eines Mannes: Wie Anthropologen Männlichkeit über Kontinente hinweg entschlüsseln

Kräftiger Mann beim funktionellen Krafttraining zur Optimierung von Gesundheit und Langlebigkeit.

Leistung, Hormone und biologische Souveränität

Die Neue Vanguard: 10 Harte Wahrheiten, um Ihr Prime neu zu definieren

Verabschieden Sie sich von veralteten Konzepten des bloßen „Nicht-krank-Seins“. Entdecken Sie 10 Experten-Erkenntnisse zur Optimierung von Testosteron, metabolischer Flexibilität und mentaler Widerstandskraft für den modernen Mann.

Vater übergibt die Anti-Vergewaltigungs-Shorts, die er für seine Tochter gekauft hat.

Anti-Vergewaltigungs-Shorts und das Versagen beim Schutz von Frauen

Das Produkt, das kein Mann für seine Tochter kaufen sollte

Väter im gesamten Westen kaufen jetzt abschließbare Anti-Vergewaltigungs-Unterwäsche für ihre Töchter, Ehefrauen, Mütter und Schwestern – weil Regierungen sich weigern, verurteilte ausländische Sexualstraftäter abzuschieben.

Sonnenaufgang über Mohnfeldern mit Silhouette eines Mahnmals

Erinnerung, Pflicht, Dankbarkeit

Remembrance Day: Das Gewicht der Erinnerung in einem vergesslichen Zeitalter

Jedes Jahr am 11. November gedenken Nationen der gefallenen Männer und Frauen. Der Beitrag zeigt, wie weltweit erinnert wird, warum Bedeutung verloren geht, und wie echte Wertschätzung—durch Stille, Dankbarkeit und Weitergabe—bewahrt bleibt.

Minimaler Schreibtisch mit Kaffee, Notizbuch und Hanteln in kühlen Blautönen für einen klaren Männer-Gesundheitsplan

Lärm ausblenden

Echte Gesundheitstrends für Männer erkennen: Ein Leitfaden, um den Lärm zu durchschauen

Von Supplements bis „Biohacks“: Dieser Leitfaden zeigt, wie man echte, evidenzbasierte Trends von Marketing trennt—mit einem einfachen 4C-Rahmen für kluge Entscheidungen.

Meinung

Das Gewicht der Zahlen: Wenn Statistiken zur Scham werden

Jonas Keller

Themenschwerpunkte

Survey data results and reports on men’s health and identity.

Trends & Prognosen

Stärke, Tatkraft und Souveränität.

Die Neue Avantgarde: 10 Trends, die die Zukunft der Männlichkeit prägen

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Expertenanalysen

Krise des Nordens

Das Nordische Paradoxon: Männlichkeit, Migration und der schwindende Schwedische Traum

Schweden war einst der weltweite Goldstandard für Sicherheit und Männlichkeit. Heute sieht es sich mit einer Identitätskrise, steigender Kriminalität und wirtschaftlicher Belastung konfrontiert. Theo Navarro untersucht die Folgen.

Unverfälschte Wahrheiten über Kontinente hinweg

Das globale Maß eines Mannes: Wie Anthropologen Männlichkeit über Kontinente hinweg entschlüsseln

Erkunden Sie die biologischen und kulturellen Grundlagen des Mannseins. Von Massai-Kriegern bis zu den Vorstandsetagen Tokios: Erfahren Sie, wie Männlichkeit verdient und nicht geschenkt wird.

Leistung, Hormone und biologische Souveränität

Die Neue Vanguard: 10 Harte Wahrheiten, um Ihr Prime neu zu definieren

Es gab eine Zeit, nicht allzu lange her, in der „Männergesundheit“ ein enger Korridor war. Auf der einen Seite das sterile, weiß geflieste Arztzimmer, in das man nur ging, wenn schon etwas kaputt war. Auf der anderen Seite die glänzenden, airbrushed Fitness-Magazine, die Sixpack-Bauchmuskeln in sechs Minuten versprachen.